GR 109, camino por el interior de Asturias

publicación gr 109De oriente a occidente, el Camino Natural de la cordillera Cantábrica atraviesa el interior de Asturias de extremo a extremo por un recorrido que, lejos de dejar indiferente al caminante, lo sorprende con rincones naturales de belleza extraordinaria en las comarcas montañosas más espectaculares, y lo acerca a un mundo rural donde las costumbres y labores tradicionales del campo siguen marcando los modos de vida en numerosos casonas y aldeas.

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Higos secos, energía en el monte

cómo secar higos

cómo secar higosHacía tiempo que quería hacer higos secos y por fin este año me he decido. Los higos deshidratados nos proporcionan seis veces más energía que los frescos, además la deshidratación concentra los nutrientes convirtiendo esta fruta en una fuente rica en potasio, calcio, hierro, fósforo, magnesio, y vitaminas A, B y C. También son ricos en fibra y ayudan a disminuir los niveles de colesterol en sangre. Continuar leyendo «Higos secos, energía en el monte»

Bosques de mañana: la gestión de hoy

bosques

la gestión de los bosquesLa Casa de las Ciencias de Logroño acoge desde octubre de 2012 hasta enero de 2013 la exposición «Bosques de mañana: la gestión de hoy». Esta exposición pretende acercar la gestión forestal sostenible a todas las personas interesadas en el futuro de las masas forestales. En el bosque no sólo crecen los árboles, sino que en ellos encuentran cobijo múltiples formas de vida, protege los suelos contra la erosión y la desertificación, limpia el aire que respiramos y ayuda a evitar el cambio climático.

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El refugio del Santo

ruta por laguna de Cameros

Ermita de Santo Domingo de Silos de la Cueva, en Laguna de Cameros, un pequeño templo en pleno bosque.Ya desde antiguo las religiones del mundo siempre han sabido buscar aquellos enclaves más bellos para convertirlos en lugares de oración y reposo. El cristianismo no ha sido ajeno a esta práctica y, por ejemplo en nuestra región, encontramos monasterios, ermitas y lugares de culto en parajes de gran atractivo natural. En la localidad de Laguna de Cameros encontramos una pequeña ermita, que si bien el edificio no tiene gran valor arquitectónico, sí merece la pena ser visitada por el lugar donde se encuentra enclavada. Se trata de la ermita de Santo Domingo de Silos de la Cueva, a seis kilómetros de la localidad en el monte conocido con el nombre de Ayomedroso. Continuar leyendo «El refugio del Santo»

Ruta a la playa de San Julián

ruta a la playa de San Julián

ruta a la playa de san JuliánDesde el pueblo de Laredo, en Cantabria podemos realizar una bonita ruta hasta la playa de San Julián, una cala que se encuentra en un lugar impresionante, flanqueada por cortados rocosos y praderas de un verde intenso. La ruta no es difícil aunque, pero hay que tener en cuenta que la sombra escasea; eso sí, la recompensa es un baño en la hermosa playa de San Julián, en Liendo. Continuar leyendo «Ruta a la playa de San Julián»

El Congost de Mont Rebei

Desfiladero de Mont rebei

congost de mont rebei

 

Desde twitter Juan C. García Arpin @Arpin nos recomienda una ruta muy sugerente El Congost de Mont Rebei en LLeida. Se sitúa en uno de los paisajes más espectaculares de Cataluña, concretamente en las comarcas de La Noguera y Pallars Jussà. Según la página de LLeida Turisme se trata del único desfiladero de toda Cataluña. Aunque el camino discurre a más de 50 metros sobre las aguas éste dispone de un pasamanos del que cogerse en los momentos en que la verticalidad más impresiona, facilitando el camino. Continuar leyendo «El Congost de Mont Rebei»